Episode 1 – Spør psykologen

podkast-mindfit-fbI forbindelse med mitt arbeid med Mindfit lager vi podcast «Spør Psykologen!». Her ser du vår aller første episode. Vi har valgt ut tre spørsmål fra våre lesere som vi svarer på (spørsmålene ser du under bildet).

I denne sendingen fra 24. mars møter du Mindfits psykologspesialist Janne Ekeberg Amundsen og programleder Nils Heldal.

Fortsett å lese «Episode 1 – Spør psykologen»

Mini-psykolog i lomma

Mindfitapp-01Jeg har vært med å utviklet Mindfit – en app som fungerer som en mini-psykolog i lomma!

Mindfit hjelper deg å få en bedre hverdag, og bli mer bevisst de positive ting som skjer i livet ditt her og nå. Med enkle grep og teknikker kan du endre ditt tankemønster, og oppnå positiv endring.

Fortsett å lese «Mini-psykolog i lomma»

%d bloggere like this: